http://faheyoconnor.com Sat, 19 May 2012 04:05:30 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://faheyoconnor.com/zielarstwo-i-medycyna/slow-kilka-o-odchudzaniu-i-o-czyms-innym-jeszcze/ http://faheyoconnor.com/zielarstwo-i-medycyna/slow-kilka-o-odchudzaniu-i-o-czyms-innym-jeszcze/#comments Tue, 21 Jun 2011 20:09:10 +0000 swiercz http://faheyoconnor.com/?p=3128 Wiele osób zastanawia się pewnie jak schudnac nie płacąc pieniędzy za drogie preparaty i siłownie. Wszyscy chcieli by bez żadnego wysiłku i nie ograniczania się stracić parę kilogramów. Niestety nie da się tak każdy cel wymaga wielu wyrzeczeń. Jeśli chcemy stracić na wadze bez niepotrzebnych problemów to można kupić ją drożej a sprzedać taniej reszta wymaga poświęceń. Pierwsza sprawa to połączenie treningu z dietą jaką chcemy zastosować. Jeśli nie chcemy odmawiać sobie słodyczy jak różnego rodzaju puchary lodów czy nalewka ‘pro zdrowotna’ lodów to musimy odmówić sobie również chudnięcia. Gdy przychodzi ten magiczny czas i przechodzimy obok wystawy ciast i ciasteczek kiedy trudno nam powstrzymać się zawsze lepiej motywować się tym jak dobrze będziemy czuć się w nowym ciele. Bo pewność siebie wśród ludzi jest najbardziej potrzebną rzeczą jaką możemy mieć. Można również zaakceptować siebie takiego jakim się jest, to pomoże nam tak samo jak zmiana na lepsze. Bo jeśli czujemy się źle we własnym ciele, ludzie również postrzegają nas źle i nieprzychylnie.

]]> http://faheyoconnor.com/zielarstwo-i-medycyna/slow-kilka-o-odchudzaniu-i-o-czyms-innym-jeszcze/feed/ 0